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【印度椰子素汤做法】印度椰子素汤怎么做好吃

栏目分类:煲汤炖汤   发布日期:2021-04-10 23:21:43   作者:行走的菜谱   浏览次数:
最近,我的家人喜欢我做的菜:印度椰子素食汤。这是我们当地人喜欢喝的素食汤。将几种素食成分混合在一起并炖在锅中,既美味又甜。成人和儿童都喜欢它。喝。这种素食汤中使用的主要成分是印度椰子,胡萝卜,玉米以及一些枣,腰果和花生。印度椰子,也被称为

  最近,我的家人喜欢我做的菜:印度椰子素食汤。这是我们当地人喜欢喝的素食汤。将几种素食成分混合在一起并炖在锅中,既美味又甜。成人和儿童都喜欢它。喝。这种素食汤中使用的主要成分是印度椰子,胡萝卜,玉米以及一些枣,腰果和花生。印度椰子,也被称为“椰子王”,是一种干椰子肉。这种椰子肉具有浓郁的椰奶味,非常适合做汤(也可以使用较旧的海南椰子肉)。这种椰子富含蛋白质,也很丰富。人类所需的糖和氨基酸可用于制作汤和饮料,以清除心脏和滋养肺部,并为身体补充能量。

【印度椰子素汤做法】印度椰子素汤怎么做好吃

  印度椰子素食汤的方法也很简单。所有成分都被切割和清洁。将它们放入砂锅中,加适量的水煮。这是老火汤。烹饪时间很长,通常为90%。在大约一分钟的时间内,完全煮食材的味道,使其味道更丰富,更美味。让我们看一下这个详细的方法。

  【印度椰子素汤做法】

  准备食材:印度椰子一个、玉米一根、红萝卜一根、腰果适量、花生适量、椰枣4粒。

  准备配料:盐少许。

  详细做法:

  1、花生、腰果和椰枣清洗干净装碗待用。

  2、印度椰子去皮洗干净切小块、胡萝卜去皮滚刀切小块、玉米洗干净切段待用。

  3、准备一个煲汤用的砂锅,把椰子肉片、玉米、腰果、花生、椰枣和胡萝卜全部一同放入锅里。

  4、加入适量清水,大火煮开转小火煮90分钟,最后下少许盐调味,拌匀即可。

  【印度椰子素汤怎么做好吃】

  1、花生可以提前浸泡一下,把浸泡的水倒掉洗净再煲汤,这样煲出来的汤更香甜,没有花生皮的涩味。

  2、椰枣也可以换成蜜枣,煲汤的时候加入几颗蜜枣一起,这样煲出来的汤也很鲜甜。

  3、这里用的是印度椰子,大家换成海南椰子肉也是可以的,建议用老一些的椰子肉煲汤,这样煲的汤椰香味更浓郁。

  它可以盛放在碗中,也可以放在桌上。 这是一个家庭烹饪的版本:印度椰子素食汤已准备就绪,因此该汤富含椰子香,味甜,非常营养和美味,而且鲜美无肉。 大人和小孩都喜欢喝它。 它轻盈,不油腻,不保湿。 在春季,这里特别营养,适合全家享用。 我们的家庭每三到五次炖一锅,每次都喝。 简单,营养和美味的食谱与您共享。 如果您愿意,可以尝试一下。

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