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【家常菜四物素汤的做法】家常菜四物素汤怎么做好吃

栏目分类:煲汤炖汤   发布日期:2021-04-12 23:40:24   作者:行走的菜谱   浏览次数:
四物素食汤的方法也很简单。 黄花菜和木耳需要提前浸泡。 对于豆芽,请选择酥脆新鲜的豆芽。 将嫩豆腐切成小块,然后烫一下以去除豆腥味。 将生姜片放入热锅中,加入冷油,炸至香,然后将豆腐以外的所有原料放入锅中,炸至香。 最后,加水并与豆腐一起煮熟,

  四物素食汤的方法也很简单。 黄花菜和木耳需要提前浸泡。 对于豆芽,请选择酥脆新鲜的豆芽。 将嫩豆腐切成小块,然后烫一下以去除豆腥味。 将生姜片放入热锅中,加入冷油,炸至香,然后将豆腐以外的所有原料放入锅中,炸至香。 最后,加水并与豆腐一起煮熟,以散发出食材的风味,然后在食用前加少许盐调味。 就是这样简单的儿童菜谱。 让我们看一下详细的方法。

【家常菜四物素汤的做法】家常菜四物素汤怎么做好吃

  【家常菜四物素汤的做法】

  准备食材:黄豆芽适量、黄花菜适量、木耳一朵、豆腐一块、姜片少许。

  准备配料:油盐适量。

  详细做法:

  1、黄花菜干和木耳提前用清水泡发待用。

  2、豆腐洗干净切成小方块装碗、豆芽洗净切小段、黄花菜泡发洗净、木耳泡发洗净切丝装碗待用。

  3、锅烧热,热锅凉油下入姜片炒出香味来,然后下入豆芽下锅煸炒。

  4、加入黄花菜和木耳下锅一同翻炒。

  5、加入适量的清水和嫩豆腐下锅一起煮,大火煮开转小火煮10分钟,最后下少许盐调味,拌匀即可。

  【家常菜四物素汤怎么做好吃】

  1、黄瓜菜干和木耳需要提前泡发一下,清洗干净。豆芽要选择那种比较嫩的,根茎比较对的,吃起来更清香脆嫩。

  2、食材需要先过油炒香,然后再加水煮汤,这样煮出来的汤味道更好。

  3、豆腐这里不需要煎了,加水后下入豆腐下锅煮汤即可。

  它可以盛在碗中盛放。 自制:四物素食汤,素食汤香甜,豆腐嫩滑,豆芽和木耳酥脆,还具有黄花菜的独特特性。 香,非常清爽,开胃和缓解油腻,春季减肥健康不妨多吃,营养又清爽的低卡路里,多吃而不必担心体重增加,每周吃3次晚餐,容易减肥。 它适合作为家庭日常饮食的常规汤,并且可以与全家人一起喝。 与您分享的简单美味的方式,如果您愿意,可以尝试。

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