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【宝宝辅食小米粥的家常做法】给宝宝煮小米粥的注意点

栏目分类:   发布日期:2021-05-11 21:54:22   作者:行走的菜谱   浏览次数:
之前,我看到别人家的孩子,很可爱,很稚嫩。每次都忍不住逗逗孩子。但自从去年小董有了自己的孩子后,他意识到养孩子真的不容易。怕她夏天热,冬天冷,吃饭时热,吃饭时不舒服。还想着买纸尿裤、日用品、衣服等等。随着孩子慢慢长大,她还要准备各种食物,

  之前,我看到别人家的孩子,很可爱,很稚嫩。每次都忍不住逗逗孩子。但自从去年小董有了自己的孩子后,他意识到养孩子真的不容易。怕她夏天热,冬天冷,吃饭时热,吃饭时不舒服。还想着买纸尿裤、日用品、衣服等等。随着孩子慢慢长大,她还要准备各种食物,补充营养。同时,她还要用不同的方式制作各种辅食,增加食欲。

【宝宝辅食小米粥的家常做法】给宝宝煮小米粥的注意点

  近日,天气转冷。这孩子流鼻涕,没胃口吃东西。他以前喝半碗饭,现在只喝一点。我们做父母的也很着急。就想给孩子做一些没吃过的辅食,补充营养,增强体质。小米是我们日常生活中最常见的粥煮,尤其是钦州黄小米。煮出来的米饭油浓,米粥味浓,十分鲜美。

  宝宝1岁,肠胃虚弱。妻子用钦州黄小米为女儿做了一份美味的小米粥,并将方法分享给大家。它营养丰富,味道鲜美,可口可口。既可以作为宝宝的辅食,也可以全家一起喝。

 宝宝辅食小米粥的家常做法

  配料:小米、西蓝花、香菇、虾

  “具体制作步骤”:

  一、先将小米轻轻洗净一次,然后用清水浸泡10-15分钟左右备用;然后将准备好的香菇、西蓝花、虾仁洗净备用

  二、将西蓝花切成小块,再切成小条,然后剁成粉,香菇切丁,虾仁切碎备用

  三,锅内倒入油,油热后加入香菇,搅拌将香菇炒软变色,再放入虾仁和西蓝花,西蓝花和虾仁翻炒即可食用

  四:锅内倒入适量水,上汽后,再倒入泡好的小米,大火煮5分钟,再转小火煮20分钟左右,

  五:煮好后,倒入炒好的香菇、西蓝花、虾仁,再加入少量盐,搅拌均匀,继续炖5分钟

  好了,这道可口可口的西蓝花虾小米粥准备好了。味道鲜美,美味可口。虾又鲜嫩。非常美味。喜欢的朋友可以尝试在家制作,尤其是家里有宝宝的朋友可以为家里的宝宝制作。

  给宝宝煮小米粥的注意点

  1)小米只需轻轻冲洗一次即可洗去表面杂质,淘洗次数太多,容易冲走小米的营养

  2)锅内水加热后,将小米倒入锅内,大火煮5分钟后转小火保持沸腾,继续炖20分钟,使炖出小米粥浓稠,米油很浓

  其实宝宝的辅食方法也很简单,吃起来也很好吃,而且炖出来的小米粥米香浓郁,米油浓,非常黏腻。你在家给宝宝煮过小米粥吗?对于这款小米粥有哪些好的建议和做法呢?欢迎在评论区留言讨论。感谢您的关注和支持!

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