牛奶红豆粥的做法

　　因为生命本身就是一个倒计时，珍惜身边的每一个人，每一个梦想，每一刻，想什么大胆尝试，不要犹豫。事实上，烹饪也是一样的道理。许多朋友给我写信说我在厨房里有点苍白。我不敢尝试，或者尝试了几次失败后就放弃了。结果，我的厨艺一直没有提高。别担心，每个人都会从小白升到大神。相信大家今天一定会学会这碗养血养颜的牛奶红豆粥。红豆经过长时间的烹调后变得松软腐烂，再加上一些牛奶。喝了之后，你的皮肤光滑，你的水当当!你喝得越多，你就越漂亮~

　　牛奶红豆粥的做法

　　食材：红豆、纯牛奶、红糖

　　1、红豆加水泡上3个小时。

　　2、泡好的红豆放到砂锅里，用小火焖煮1个小时。

　　3、煮软后加1勺补血的红糖加点甜。

　　4、最后倒入一盒纯牛奶，搅拌均匀就可以出锅啦!

　　浸泡后的红豆更容易煮沸，牛奶香甜可口，比奶茶好喝。喜欢的朋友喜欢学得快~