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【红薯粉条饼的家常做法】简单而美味的懒惰早餐

栏目分类:早餐   发布日期:2021-05-21 18:47:57   作者:行走的菜谱   浏览次数:
俗话说:早上吃得好,中午吃得饱,晚上吃得少。 早餐是一天的营养来源。 如果长时间使用它,将对您的胃部和身体造成伤害。 今天,我将分享一个简单而美味的懒惰早餐。 可以在十分钟内完成。 它既营养又美味,少油又健康。 它比包子和油条好吃。 非常适合上班

  俗话说:早上吃得好,中午吃得饱,晚上吃得少。 早餐是一天的营养来源。 如果长时间使用它,将对您的胃部和身体造成伤害。 今天,我将分享一个简单而美味的懒惰早餐。 可以在十分钟内完成。 它既营养又美味,少油又健康。 它比包子和油条好吃。 非常适合上班族和母亲。

【红薯粉条饼的家常做法】简单而美味的懒惰早餐

  1、首先准备1小把粉条,用刚烧开的开水泡软。

  2、泡粉条的同时,准备1小根胡萝卜,2个小土豆,去皮擦丝,放入大碗中。

  3、把泡软的粉条捞出控干水分,用剪刀剪短一点,再放入装胡萝卜丝、土豆丝的大碗里。再准备3个鸡蛋,先打入小碗中,用筷子搅散,然后倒入粉条里。

  4、加入葱花、盐、胡椒粉,充分搅拌均匀,也可以根据个人口味进行调味。

  5、分次少量加入面粉,搅拌到土豆丝、粉条等黏糊糊的,都裹上一层面糊即可。

  6、电饼铛预热刷油,倒入粉条菜糊,用铲子摊平整,上面再撒一点生的黑白芝麻,这样会更好吃也更加营养。

  7、盖上盖子,开上下开关,中火烙4分钟,然后再翻面,中火烙4分钟。烙到两面金黄就熟透了。火候可以根据家里的锅的火力进行调整。在烙饼的时间中,可以去做其他外出的准备工作,这样可以合理利用早上时间。

  8、饼子烙熟之后,盛出,切成小块,就可以享用美食了。这样做出来的饼子,两面金黄酥脆,内部软糯有嚼劲,非常好吃。有鸡蛋有蔬菜有芝麻,营养也特别全面,而且也特别饱腹。

  一块蛋糕可以为3至4人解决早餐,一盒牛奶是非常有营养的一餐。 关键方法非常简单,您可以提前十分钟为全家人享用早餐。

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